喜欢跑步的人正能量句子

时间：2025-04-14

喜欢跑步的人正能量句子（汇编140句）。

在我们平凡的日常里，大家或多或少都接触过一些经典的句子吧，从语气上分，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？以下是小编帮大家整理的关于坚持跑步的正能量句子（精选140句），欢迎大家分享。

（1）我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

（2）花能力范围内的钱，不要贪图享受一时消费的快感，而背负上每个月压得喘不过气来的贷款。

（3）不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了这么美好的今天。

（4）早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。

（5）身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

（6）一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

（7）走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

（8）跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

（9）我不是为别人在跑，而为自己在跑。

（10）坚持跑步，非一般的感觉。

（11）幸福是自由的，它无法恢复，不能承受一丝毁灭，它是温室里的温柔花，无法承受现实。

（12）只有登上山顶，才能看到那边的风光。

（13）锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

（14）人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

（15）告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

（16）跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

（17）人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

（18）使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

（19）每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

（20）有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

（21）跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

（22）如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

（23）只要活得好，从前所有的委屈，所有的伤害，所受过的白眼，一切恩情爱恨，后来的一天，都付笑谈中。从今天开始，好好活！

（24）跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

（25）奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。

（26）每一间教室都洒满清澈的阳光。从熟悉的地方走过，与熟悉的人道别，心中难免惆怅。然而，相信青春不老，你我会重逢在美好的未来。

（27）脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了

（28）跳绳踢毽，病少一半。

（29）用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

（30）长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

（31）不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

（32）天天练长跑，年老变年少。

（33）最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

（34）我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

（35）幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。

（36）一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

（37）所贵勇者，为其行义也。

（38）跑步治愈一切。

（39）累吗?累就对了，舒服是留给有钱人的。早安，打工人!

（40）如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

（41）早上好，祝你开机喜事到，向您问个好，办事处处顺，生活步步高，好运天天交，口味顿顿好!

（42）起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

（43）身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

（44）若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

（45）心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

（46）总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

（47）每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

（48）最近突然迷恋上了跑步，喜欢那种追逐汗水的悠闲，喜欢那种跑步健步轻韵。

（49）想象力比知识更重要。

（50）我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

（51）没有换天气这回事，只有软蛋。

（52）步幅大，速度稳定，握紧拳头是中空的，呼吸甚至是跑的技能，另外还有什么不停止在中间，当用嘴呼吸，想按下话到嘴边对上切牙等等，老师说不少，但真正是受到实际的我还真不知道，至少，不是所有的使用。

（53）跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

（54）开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

（55）大海有博大的胸怀，故能积涓涓细流而形成浩瀚之势。你虚怀若谷，又博采众行，定能拥有无穷的智慧。

（56）体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

（57）崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

（58）城市慷慨整夜光如同少年不惧岁月长。

（59）苦想没盼头，苦干有奔头。

（60）不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！

（61）坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!

（62）我正在努力变成自己喜欢的那个自己。

（63）无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

（64）没有一个人是完美的，但是却有追求完美的人，因此变得坚强。

（65）想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

（66）我过去常常穿着柔软的运动服在初升的太阳下慢慢地跑。我从不追求速度。我只是喜欢它。我总是在轨道上慢慢地一圈又一圈地移动，就像一列火车在无尽的轨道上行驶。

（67）遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

（68）最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

（69）失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

（70）从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

（71）你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

（72）我明白了，跑步让我们的血液循环更加自由；跑步可以使我们锻炼；跑步可以使我们身体更强壮；跑步可以减轻我们的压力。

（73）我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

（74）一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

（75）健身留住青春心，运动带来全家福。

（76）人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。

（77）人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。

（78）在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

（79）你不能延伸生命的长度，但你能够决定生命的宽度。

（80）跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

（81）我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

（82）我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

（83） 8个月，坚持一年，坚持更久。

（84）研究显示，经常运动的人的自我形象和自我感觉，都比不运动的人要好，而且做事情也比较有效率，不容易将错误归咎于人，运动的确能使我们的身心都健康。

（85）跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

（86）勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

（87）如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

（88）与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

（89）曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

（90）这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

（91）人这么一辈子，年轻时所受的苦不是苦，都不过是一块跳板。人在跳板上，最难的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

（92）让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

（93）学会宽容，要有一颗宽容的爱心！

（94）受挫一次，对工作和生活的理解就加深一层；失误一次，对人生和事业的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识就成熟一级；磨难一次，对成功的内涵就透彻一遍。所以，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。

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（95）人们不会因为变老而停止跑步，他们会因为停止跑步而变老。

（96）欣赏生命，需要一份平和的心态，需要淡雅的清丽，需要一份轻松的愉悦，需要快乐的心情。欣赏生命，需要一种坦荡，需要一种从容，一种不为外物的打扰。欣赏生命，是对生命的一种珍惜，一种尊重，真正领悟到生命真谛的人，会怀着一颗单纯而睿智的心，抚慰心灵，欣赏生命。

（97）跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

（98）运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

（99）跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

（100）旅行的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。早安!

（101）就算你是我的优乐美，我也要把你扔进垃圾桶

（102）这个夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要长高长高，管他胖不胖，大不了以后再减肥呗！

（103）设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

（104）生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

（105）跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

（106）人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

（107）你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。

（108）在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

（109）我仿佛找到了你，跑步上前却只抓住了一手带着你独有气味儿的空气，一步步倒退，却找不到了我刚才站的位置。

（110）生于忧患死于安乐；如果想跨越自己目前的成绩，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。

（111）做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

（112）不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

（113）在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

（114）结交两种人：能借给你钱的人，和按时还给你钱的人，前者值得珍惜，后者值得尊重。

（115）不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

（116）不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

（117）我所做的就是在我自己的舒适的空虚和怀旧的沉默之间穿梭，这是一件美妙的事情，不管别人说什么。

（118）无论才能知识多么卓着，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

（119）出了起跑线，几名运动员或齐肩或齐肩，几乎是一条直线，但转眼间就到了距离，形成了一条不规则的曲线。

（120）忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。

（121）健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

（122）问心无愧，了然半生，后面的路还很长，别拿自己不当人看，只为别人而活。早安!

（123）当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

（124）理想是世界的主宰。

（125）如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

（126）我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

（127）总是喜欢跑步，一定是天生喜欢。经常一个人走在腿上跑起来，每次故意一看就奔向火灾现场，路人在路边为我捏了一把汗，哪有意外。其实我只是喜欢跑步。

（128）我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，觉得细细的汗珠密密麻麻地渗满了我的额头，然后让汗水在背后静静流淌。有时我抬头看见几颗星星散落在天空，有时月亮很圆，有时只有一半可以看到我的脸，有时夜空布满了雾，有时天空是明确的，但没有什么但是城市的黄灯。

（129）成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

（130）每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

（131）不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

（132）在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的'每一个朋友。

（133）跑步最好的时间是10年前，其次是现在

（134）人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，无法预判，会蓦然而至。我们能做到的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不己；悲则竭力克服自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不己。人生的种种，无论得失悲喜，坦然面对，得到，不去否认，失掉，不去回避，冷静处理。

（135）人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

（136）跑步是克服慵懒的良药。

（137）当你停下来休息的时候，别忘了别人还在奔跑！