暑假三下乡实践心得精选6篇。
我们每分每秒都在思考，并产生很多感想，不妨将内心的感触变化记录成心得体会。写心得体会的过程也是不断提升自我的过程。教师资源网小编为了不辜负大家的期望特意整理出了精美的“暑假三下乡实践心得”，如果您觉得这篇文章对他人有帮助请不要犹豫分享给身边的朋友！
暑假三下乡实践心得(篇1)
为期三天三夜的三下乡社会实践终于结束啦！从第一天开始每天都工作到三更半夜，早上天刚亮就起床，每天实践得都很充实。第一天在镇上的调研就让我感受到了工作的难度，进展并不是很顺利，首先还是因为我们放不开手脚，但是第一天的工作很艰难的完成了，第二天我们下到村里去看了目前需要项目方案来运营的项目，实地考察了项目实际真实的情况，下午根据实际状况来撰写项目方案，特别是李大哥的农产品推销，为此我们第三天早上早早进城为李大哥建设销售平台，但此次建设的难度也超乎我们的想象，附近的居民对此都不是很感兴趣，而且他们买菜也很固定，不会轻易尝试其他人的摊子，所以进展也是不堪入目，不过还好菜都卖出去了。最后又匆匆回到住处，完成最后工作。
整体来说，工作虽然很困难，但是让我受益匪浅，让我深刻感受到，实践与理论一样重要，在今后的学习中，要注意实践与理论结合。
暑假三下乡实践心得(篇2)
今天是下乡的第二天，我们伴随着村里的鸡鸣声起了床，洗漱后吃了早餐，就出发了，今天的第一站是长治北的少年宫幼儿园。
半小时之后我们来到了幼儿园，在这里看见了活泼可爱的小朋友们，我们的大学生队伍里出了一个代表给小朋友讲了一堂“学会说谢谢”的课，同时教孩子们唱了一首《虫儿飞》，最后在丢手绢的小游戏中结束了这次教育活动。中午吃完饭稍作休息之后，我们又来到了第二站：长治市屯留县北岗村抗大一分校旧址，我们参观了一分校女生队队部、特科营营部旧址及展览馆，大家仔细观看每一张图片，参观每一件实物，用心聆听每一个故事，深深被革命前辈殚精竭虑、前仆后继的崇高精神和巨大勇气所感染，最后拍照合影留念。紧接着我们来到了漳泽水库。漳泽水库，又名太行湖，位于山西省长治市郊。是海河流域漳卫南运河水系浊漳河南源干流上的一座以工业、城市供水、灌溉、防洪为主，兼顾养殖和旅游等综合利用的大型水利工程。这里离我们住的地方特别的近，刚看到水库的时候，第一感觉是非常震撼，不愧是国家级水利工程，站在堤坝上有风吹来，让人心旷神怡，在负责人的介绍下，我们了解了该水库承担为长治钢铁厂、漳泽发电厂、王曲发电厂等十个工业企业的供水任务。建库近五十年来，累计向长治地区工业、城市供水15亿立方米，农业灌溉供水2。0亿立方米，提供商品鱼972万kg。拦蓄了1962年、1971年等6次较大洪水，减免损失1。45亿元（1989年物价水平）。由于防洪、供水作用显著，经济效益和社会效益可观，被誉为“太行明珠”。
回到休息的地方，听老师讲起了漳泽水库的历史，不禁感叹人类的大智慧，就这样，下乡的第二天在知识的灌溉中悄悄流逝了！
暑假三下乡实践心得(篇3)
今天是我们一行人暑期社会实践的最后一天。今天我们起床也格外的早，我们洗漱完之后，就分工合作，有的人开始准备起了早餐，有的人收拾大院。当我们收拾的差不多的时候，准备早饭的同学也和我们说准备吃饭了。我们节省了很多时间，也做出了美味的饭菜。饭后我们也分工明确的洗碗、刷锅、收拾房屋，以及收拾自己的物品准备出发，一会所有人就都准备好了。我们一行人就出发了。
我们去了八路军太行纪念馆，在那里我了解到战争时期的艰难，但在中国共产党的领导下，及八路军战士不怕牺牲的拼搏下，他们的顽强抗争最终赢得了抗战胜利，新中国成立后他们中有1344人被授予帅将军衔，成为开国将帅。我想我们应缅怀先烈的丰功伟绩，学习他们的优秀品质，从而激励我们为实现两个“一百年”的奋斗目标去努力。参观完毕后我们就一起回到了学校，我们的暑期社会实践也圆满结束了。
暑假三下乡实践心得(篇4)
2010年暑假“三下乡”
社会实践心得
环境科技暑假社会实践队
2010年8月10日
大学生三下乡活动的宗旨在于为广大的大学生提供一个实践、学习和锻炼的平台，为同学们参与实践提供一个机会。通过这次的活动，我们团队受益匪浅，每位成员都获益良多，我们不仅学到了课本以外的知识，同时有机会将在课堂中学来的理论知识应用于实践之中，并且通过实际的参与对社会工作有了一定的认识，对以后的工作及发展有了进一步的认识和想法，同时还从活动中还学到了与人相处的方法和心得，还认识了许多的良师和益友。
我们团队的名称为石河子大学化学化工学院环工社会实践团，指导老师是化学化工学院环境工程系，鲁建江教授，带队老师是化学化工学院环境工程系，刘子龙副教授，项目负责人为化学化工学院环境工程系08级学生，贾晓英。
我们团队由十一名成员组成，均来自化学化工学院，其中4名来自09级环境工程专业，6名来自08级环境工程专业，1名来自07级应用化学专业，我们团队结合自己专业和老师的意见，将此次的实践地点选在了石河子市环境监测站，它隶属于石河子环境保护局，主要的工作是对石河子市及石河子农八师各地水质、土壤、大气、噪声等一系列环境问题的监督及监测任务。
本次的实践活动共分为了三个阶段:
一．前期工作（准备工作，主要为校内完成）
1.详细了解石河子市环境监测站概况，开展团队大会进行资料整合，细化单位形象。
2.讨论各项研究课题可行性实施方案及分配团队成员各调研课题任务。
3.研究团队在社会实践中存在的细节问题，提出解决方案。
二.实践过程
7月 19 日---8月 8 日，完成社会实践内容。
19日-20日，由实践单位为我们安排工作，介绍注意事项，学习实践单位的各项规章制度，确保在实践过程中的同学们的人身安全及正确的操作实践单位的设备，爱惜仪器，并且在两天中采访单位领导和工作人员，获取单位信息，工作内容，以尽快适应工作环境，为下一步活动作准备。
21日-23日，初步的了解实践单位的工作流程、方式，学习环境监测的方法，了解各种环境监测手段，记录单位内各仪器的用途，使用方法，注意事项，并在单位的许可下对单位的各个环节进行拍照，以作学习和报告之用。
26日-6日，在得到实践单位的许可下，正式上岗工作10天，将之前所学的知识运用在实践上，充分的利用条件，多学多用。
7日-8日，由实践单位对本团队进行评价，全队开讨论会议，对各自
在这21天中的经历和所学到的知识进行自我评价，每位队员认真记录，相互学习，以此来结合自己的情况，撰写实践报告。
三．实践总结
1.每位成员认真撰写实践报告，并交与项目负责人处，由其收集并上交。
2.团队认真撰写项目总结报告并制作ppt等。
3.结算资金。
现将我们团队在监测站的主要工作介绍如下：
监测站共分为六个科室，分别为综合技术室，质量管理室，综合业务室，分析室，生态(生物）室，监测室，我们团队被分为六组，分别进入不同科室，不定期轮换，随工作人员学习，并在其帮助下完成一些监测任务。先简单介绍一下我团队所了解的各个科室的工作内容：综合技术室：负责各类环境监测数据的汇总、校核、录入、归档、上报；自动监测系统（中心站房）的日常维护；空气质量日报发布及上报；环境监测综合报告（年、季、月报）的编写、打印和上报；监测综合技术分析报告的汇总、审核及上报；负责环境监测信息的管
理（包括监测信息收、发、催报、初审、统计、月报主管领导）；负责监测信息中心的日常管理；制定验收监测方案和验收监测报告；制定环评实施方案和编写环评报告，编制各类综合技术报告；负责各类监测标准及监测技术规范的更新及收集。
2质量管理室：负责站质量管理工作；仪器检定及标志化管理，标准物质的管理与使用；负责各类监测数据的审核，各类监测报告的审核，质量体系的日常运行和管理；负责用户质量抱怨申诉的处理；负责仪器日常使用质量检查及运行检查、人员培训考核、能力验证、比对考核以及监测工作质量抽查；负责组织质量审核与管理评审；各种质量记录的抽查与归档，制定各类质量计划，年中检查落实，季末（年底）总结考核；定期主持召开质量会议（月、季、年），监测仪器设备的调试、验收以及有关资料档案的归档及化玻试剂验收入库工作，供应商档案动态管理。负责汇总质量问题。
3综合业务室：负责各类委托监测的办理及收费；负责城市定量考核的汇总、审核及上报；环境统计报表的汇总、审核及上报；发放各类监测报告；负责各类监测业务经费的管理（包括报帐、记帐两人管理、月对帐、报李站长）；负责各类监测业务文件的制定、计划、总结、行文、会议纪要、发表论文记录等的管理；监测档案的管理，库房的管理，化玻试剂、标准物质、工具书、标准及各类物品的的购置，各类费用的报销；负责用户抱怨申诉的受理；负责监测站各类印章的管理及使用；上传下达各类文件，汇总各室工作量及考勤，负责综合治理、精神文明、劳动、安全、车辆管理、保密、卫生、后勤及考勤等日常管理工作；负责各类文印；负责妇女、儿童、计划生育等的管理工作。制订各类技术合同，监测业务传递卡的下达。
4分析室：负责环境质量监测、建设项目环境影响评价、建设项目竣工验收、排污申报登记、污染纠纷以及服务性、科研性等室内分析及各类分析仪器的维护管理工作。
5生态（生物）室：负责环境质量监测、建设项目环境影响评价、建设项目竣工验收、服务及科研性等生态（生物）监测以及本室各类监测仪器的维护管理；负责生态常规监测以及遥感影像解译、卫片的工作的开发，生态常规检测、土壤监测（包括采集样品、土样样品制备、生态（生物）监测各类综合技术报告（年度环境质量报告以及其他综合技术报告）的编制。
6监测室：负责环境质量监测、建设项目环境影响评价、建设项目竣工验收、排污申报登记、污染纠纷以及服务性、科研性、应激性等现场监测以及现场监测仪器的维护管理；自动监测系统（子站房）的日常维护。
除了以上对于环境监测站的主要部门的工作内容外，我们还了解和参与了各类的监测内容，大致可分为六个方面：大气，噪声，土壤，水质，烟气及生物。现对这几项我们所学到和了解到的内容介绍如下：
1.大气监测大气监测的主要内容是对大气中的二氧化硫，氮氧化物，可吸入颗粒物，风速，风向，气压，大气温度等内容进行监测，监测的主要地区是石河子市区，监测手段为通过位于石河子市周边的三个空气自动监测站，将数据经由终端发至监测站，由监测站统一收录并分析。其还包括对大气降尘的监测，其监测手段是将降尘瓶放于石河子的6处不同地点，每30天将其收回，测量降尘重量。
2.噪声监测噪声监测一般可分为区域环境噪声，功能区噪声，交通噪声，工业企业噪声，建筑施工噪声，扰民噪声和环评验收监测等几个方面，其监测的时间和地点由以上的噪声源确定，监测手段为抵达噪声源，通过噪声监测仪对其实地监测。
3.土壤土壤的监测因国家政策及监测站设备及资金问题未能良好的展开，但我们还是了解了其工作的主要内容，现展开的工作有土壤采样点的勘探，土壤样品的采集和检测分析。石河子市和石河子农八师垦区共设74个土壤样品调查点位，自治区土壤样品普查点位16个。
4.水质水的监测内容大致包括地表水，地下水，酸雨，国家重点源等，地表水的即河流水和湖库水，监测地点有大泉沟，蘑菇胡，茄河子，玛纳斯河；地下水包括自来水，地下湖等；国家重点源即是国家重点关注的石河子市企业工厂及医院等。水质的常规监测大致有以下这几类：水体（污水）流量、颜色、气味、色度、硬度、总汞、BOD、COD、悬浮物、氨氮、PH、氯乙烯、硫化物、动植物油、总铬等。酸雨的常规监测大致有以下这几类：PH、电导率、降雨量和各类阴阳离子。
5.烟气烟气的监测主要是对石河子周边的工厂企业进行实地监测和数据分析，其主要的监测地点包括石河子西热电一厂、西热电二厂、东热电、南热电、天业自备电厂、长云生化、天辰电厂、天业电石厂、南山水泥厂、青松水泥厂和天富供热处3站。其主要的监测手段是利用微型烟气检测仪和微型气体吸收仪对工厂的实地管道进行现场监测。主要的监测内容包括烟气流量、粉尘量、温度、过剩空气、含湿量、氮氧化物、二氧化硫等。
6.生物生物监测主要包括对水质的叶绿素、浮游动植物、细菌总数及总（粪)大肠杆菌的测量，其监测的地点与水质大致相同，但监测手段不同，生物监测要利用无菌生物实验室及消毒灭菌的过程。
所有的监测项目大致可分为污染源监测，国家重点源监测，委托性监测和应急监测，所有的监测样品由实地带回，交由得到监测证书的工作人员进行检验分析，并填写检验报告，交至各科室主任，并由其交至分析室主任，通过其核对和校订交至业务室，并由其再次检查和核对，送达质量管理存档和管理，并向各级进行反馈如自治区环保局，市环保局，或市民等。
检测的不同项目需运用不同的检测仪器和检测方法，这对于监测至关重要，现对我们团队所学习了的仪器和方法做一些简单的介绍：
-2--1.离子色谱仪：其可以检测水中和气体中所含的阴离子含量和种类，如NO3、SO4、Cl、-OH等。
2.纯水监测仪：适用于环境分析、药物成分分析等个行业高端标准试验研究；分析检测用水。
3.红外分光测油仪：测量水质中的石油类和动植物油类。
4.无氟生化培养箱、LHS恒温恒湿培养箱：生物培养。
D恒温加热器、COD快速检测仪：用于快速测定水中的COD(化学需氧量)。
6.电导率仪、酸度计、分析天平：用于测量电导率、PH、称重。
7.可见分光光度计、双光束紫外可见分光光度计：用于测量不同水样在可见光区域和紫外区域的吸光度。
8.电热鼓风干燥箱、电热恒温干燥箱：干燥样品。
9.气象色谱仪：用于分离监测痕量单位的水质和气质样品，可检测部分金属和有机物。
10.原子吸收分光光度计、原子荧光分光光度计：用以检测各类水质样品中的金属离子。
11.马弗炉：梯式升高温度，加热样品。
12.立式压力蒸汽灭菌器：杀毒灭菌。
13.无菌生物室、超净工作台：用于在无菌条件下的生物监测。
以上这些事我们团队在工作中实际接触和运用到的仪器，这占到监测站中90%的仪器，并通过与检测人员的交谈和学习，了解了各个检测项目的检测方法，仪器的使用，维护及部分仪器的维修等环节。
同时我们还学到了许多的专业检测方法和准则，还有许多的国家规范标准，不同的项目有不同的检测方法，但这涉及到许多的国家标准和单位守则我们不便透露，请见谅。
以上的这些是我们团队在环境监测站中实实在在学到的部分知识，还有许多的小环节，小知识点我们不在这里赘述，以上这些是我们以后进入工作岗位中能够真真用到的知识，但
这并不是全部，我们团队认为这只是我们此次实践活动中获益的一部分，另外一部分是我们体验了社会，体验了工作的辛苦，体验了检测人员的辛苦和他们所肩负的责任和义务，同时我们还认识了一群可爱又可敬的老师，他们教给了我们检测的知识，同时也给我们传达了生活的建议，为人处世的方法，也给我们以后的路提出了重要的建议，他们是我们的朋友，同时也是可敬的老师。
再来就是我们真真正正认识了环境工作的重要性，对我们所学的知识的重要性，他对于我们这个城市，这个国家的重要性，他与我们的生活息息相关，环境监测站的存在是对我们所生活的城市的环境起到监督和预警的作用，为这个城市的发展和民众的生命安全起着重要的作用。
这次的实践活动已接近尾声，短短的21天时间让我们习得了知识，开阔了眼界，了解了社会，同时认识了朋友，还有在校园中接触不到的形形色色的人和事。
我们要感谢学校给我们这个平台让我们能够有机会体验社会，感谢鲁建江老师和刘子龙老师为我们提供的帮助和建议，感谢环境监测站的各位老师给予我们学习和实践的机会，谢谢你们！
暑假三下乡实践心得(篇5)
今天是下乡三次得第四天。我们一行今天出发去参观企业。今天我们很顺利，关上午我们就一口气拿下三家。下午又有两家入账。
上午，我们来的第一件事就是我们昨天预约的湖南创新机电科技****。公司的司斯长热情地接待了我们，我们按照我们的询问程序询问了斯主任。斯主任给我们一一做了认真回答。
接下来的几家公司我们也顺利走访完毕。
今天，每个公司的负责人都回答了我的问题。我的问题是关于毕业生的。这是社会调查的主要目的之一。也是我很想通过三下乡去寻找的。
他们大多表示，大学生要注重能力培养和实践锻炼，提高综合素质。勤动手，多思考。有良好的人际关系，说话流利清晰，表现活泼。有团队精神。能吃苦耐劳。
知识再多到用时都觉得不够。因为知识是不断的在更新的。我们应该培养自己的学习能力，并迅速地学习新知识。
要成为一个学习型人才，我们在学校学到的是找到解决问题的方法，并知道如何找到答案。
上帝是公平的，如果我不做什么，或者我没有锻炼。只要我另一方面我没有闲着，我在努力，就不要有什么遗憾和包袱。一个勤奋，刻苦，有上进心人在哪都能有自己的一份天地。
这是我的个人体会。
暑假三下乡实践心得(篇6)
这是上大学以来第一次有意义的支教活动，去的是乌兰察市复兴乡中心小学，早晨出发的时候心里没有很大的感触，但是和孩子们短暂的相处了一天以后，我的心里久久不能平复。早晨我们到了学校门口，孩子们整齐的站好队迎接我们，我们教的是五年级，一共有四个孩子，初次看到她们就给人一种暖暖的感觉，我们给她们讲古诗，教她们画画，和她们一起玩游戏，当然也包括其他年级的小朋友，她们都很可爱，而且都很懂事。看到她们在艰苦的条件下学习，而且每个人都很自律，离开家，自己照顾自己，这是另我这个大学生所敬佩的。最难忘的是中午认识了一个六年级的小女孩，她也是一样的懂事可爱，我们交谈了一中午，下午给她们发放完礼物要说分别了，这个小女孩抱着我哭了，我当时的心都被她融化了。我们告诉她们外面的世界很大，要好好学习，走出去。同时也告诫自己继续努力，不忘初心！今天的三下乡活动收获颇丰，与一群小朋友相处的很开心也很难忘，最后把美好的祝福送给她们！
