体育教学方案设计模板精选11篇。

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体育教学方案设计模板(篇1)

《安全常识和韵律活动》

一.教学内容：

安全常识和韵律活动

二.教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三.教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法：

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程：

1.导入揭示课题。

① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

② 教师归纳出示课题。

2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各自发表见解。

5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗?

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识?

7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

再次记忆学到的知识。

体育教学方案设计模板(篇2)

教学内容 一.技巧：前滚翻

二.跑：十字接力拼图游戏 重点 前滚翻

重、难点 前滚翻：团身紧、滚动圆滑

教学目标

1. 认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点

2. 技能目标：A基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力

B提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力

3. 情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质

4. 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50%

教学过程

一 开始部分 1. 师生问好

2. 宣布课的内容及教学目标

3. 检查服装、安排见习生 组织：

(快、静、齐)

二 准备部分 1、 集中注意力练--------游戏《看谁反应快》

2、 开口螺旋跑

3、 跟我做------热身

⑴提踵 ⑵扩胸运动

⑶体转运动 ⑷腹背运动

⑸正压腿运动 ⑹侧压腿运动

⑺踢腿运动 ⑻头部运动

1. 讲解游戏的方法和规则(变换语调和节奏)

2. 讲明热身的方法

3. 教师领做 1. 在教师的口令下学生反复练习，

精力集中，独立完成动作，反应要快

2. 组织：在音乐伴奏下进行，充分活动，愉悦身心

三 基本部分--------- 前滚翻

1、 动作要领：并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、

屈臂低头、团身前滚、抱腿起立

2、 重点难点：团身紧、滚动圆滑

3、 保护与帮助：跪于练习者侧方，推背帮助起立 导入新课

学习过程

1、 教师做三种技巧动作，学生判断

2、 讲解动作要领及保护于帮助(出示挂图)

3、 教师巡回指导

4、 优秀学生示范并讲评

5、 注意观察学生的练习热情 组织：

尝试性练习

⑴由低向高做前滚翻练习

⑵由高向低做前滚翻练习

完整动作练习

优秀学生示范

继续练习

十字接力拼图游戏

方法：每组第一名同学按逆时针方向跑一圈，接过第二名同学的小木棒后，迅速站到排尾。依次进行

1、 讲解游戏的方法和规则

2、 协助组织游戏

3、 提问学生弯道跑的体会并总结

组织：

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

1、 学生分组集体设计“作品”

2、 分组练习

3、 积极主动参与，齐心协力为本组争光 12’

五 结束部分

1、 放松活动-----舞蹈〈在北京的金山上〉

2、 小结 讲解放松方法

3、 器材 体操垫5块 小垫子4块 小木棒40根录音机1台

预计心率：130~140次/分、运动密度40~50%

体育教学方案设计模板(篇3)

活动目标：

1、学习双脚交替跳格子。

2、在游戏中培养幼儿快速反应能力。

3、学会与同伴合作按次序进行游戏。

活动准备：

找一块宽敞的场地。

活动过程：

一、开始本分

1、热身运动。

师：请小朋友站在自己的位置上，排成6列纵队。

2、复习原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中间空一个圆点。

3、复习前面所学的基本体操。

二、基本部分。

1、介绍场地，引起幼儿的兴趣。

师：有一块格子场地（指给幼儿看），上面写满了数字，你们看看有哪些数字？能按1—9的数字数出来吗？

2、请小朋友站在格子的旁边指认。

3、学习用双脚交替的方法跳格子。

师：刚才我们是用手指来指认的，如果用脚来数数，看看行不行？

师：幼儿分散在格子场地处练习，每次一位幼儿跳，其余幼儿等待片刻，轮流进行。

4、幼儿练习后提问：你们刚才是怎样用脚数的？

师：请一个小朋友来跳给老师看一看。

5、老师重点讲解跳的方法：每次一只脚踏一个数，左右脚交替进行，按顺序1——9的数字跳完。

6、引导幼儿练习用双脚交替跳的方法跳格子。

7、游戏：“看谁跳得快”。

师：小朋友们都学会了用双脚交替的跳格子了吧！接下来我们就来玩一个游戏，游戏的名字叫：“看谁跳得快”。

师：玩法：将小朋友分成四组，每组一块格子地，游戏开始后，每组当中的一人按1—9的顺序跳格子，其余人帮着数，跳完后换另一个人，直到所有的人都跳完。先跳完的那组为胜。

8、游戏进行3—4次。

三、结束部分。

1、老师表扬按要求跳的小朋友。

2、放松运动，针对幼儿的腿部进行放松活动。

体育教学方案设计模板(篇4)

一 启发谈话，导入新课

1、同学们，你们喜欢体育课吗?为什么?今天，我要带领大家一起走进一节充满爱和感动的体育课。(板书课题齐读)

2、通过上节课的学习，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事?

(因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了体育课的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，他锲而不舍终于爬上了横木顶的故事。)

3、学生质疑，师梳理问题。

预设：涅利为什么能爬上横木顶?涅利是怎样爬上横木的?同学、老师和母亲是怎样关心、鼓励他的?涅利是个怎样的孩子?

过渡：上节课我们已经知道了，能顺利爬上横木并不是件容易的事，让我们来到这节体育课，看看涅利是怎样爬到横木顶上，完成体育课任务的。

二 学习目标

1、有感情的朗读课文，深入学习课文内容，了解体育课上涅利在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，怎样爬上横木顶的。

2、理解文中一些含义深刻的语句，体会涅利的精神品质。

3、领会作者表现人物特点的方法，并懂得在习作中灵活运用。

三 细读课文，探究感悟

(一)体会思想的坚定

1、体育课是孩子的最爱，涅利妈妈为什么请求校长免去涅利的体育课?涅利同意他妈妈的意见吗?

2、分角色读这段对话。教师读旁白，男生读涅利的话，女生读妈妈的话。(体会“硬是”一词)

过渡：因为涅利的解释，还因为爱护涅利的加伦，他妈妈允许儿子去上体育课。体育课上，孩子们都能爬上横木，涅利能吗?

(二)感受行动的坚定

1、默读课文，找出写上体育课的段落，画出描写涅利爬横木的语句，圈画重点词，用心多读几遍，把读的感受批注在旁边。

2、组织交流 出示：

“可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。” (1)仔细读读这句话，你读懂了什么?

(涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……) (2)是从哪些词语感受到的?

(使出全身憋紫汗珠滚落……)

(3)抓住这些重点词，读出感受(学生抓重点词练读)

(4)假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗?(一定要坚持)

(5)读出你的坚定，再来读读这句话

(6)还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出读读。

“可他没有听，努力坚持着。”“涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。” (涅利做这项运动很吃力，他爬上横木顶的艰难。)读出爬的不容易

教师:在涅利爬的过程中，老师同学们对他的态度是怎样变化的?找出具体句子读一读，说一说。(取笑、不忍心、加油、欢呼、鼓掌)老师两次说“下来吧”有什么不同?

“他又一使劲，胳膊肘搭到平台上了。接着腿也上去了。最后，他终于站到了平台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢!”体会句子中的动词的精妙。领悟作者通过人物的行动描写表现人物特点的写作方法。

一个“笑”字，包含了很多语言，如果你是涅利，你现在想对自己，对大家说些什么呢? 再读这些涅利动作的语句，感受到了涅利爬上横木顶的艰难。现在，你知道瘦弱的涅利爬到横木顶上靠的是什么呢?(他的自信、自强、锲而不舍的精神，以及妈妈的关心和老师同学的鼓励)你是怎样体会出来的?(通过人物的语言、动作描写体会的) [领悟作者是怎样抓住人物的语言、动作描写表现人物品质的写作方法] 教师小结：同学们，涅利用自己的坚强和努力战胜了自身身体的缺陷，在老师和同学们的鼓励下出色地完成了爬横木这项艰难的体育活动。让我们齐读13自然段最后一句话。

(三)情感升华

教师：涅利爬上了横木顶，同学们是怎样赞扬他的呢?请同学们读课文最后一个部分， 教师：同学们当着涅利母亲的面说了这么多赞扬涅利的话语，涅利母亲和涅利感受如何呢?请大家读一读课文最后一个自然段。(快乐、激动、自豪)母亲对涅利的爱。

四 迁移写法，读写结合

1、课文有什么写法?

教师：作者抓住涅利爬横木的动作、神态描写，让我们感受到涅利爬上横木顶的艰难，体会出了涅利自信、自强、锲而不舍的精神。让我们把这种好的写法用到自己的习作当中吧!

2、练笔：

又是一次体育课，体育老师让同学们爬上横木顶端，再翻跨到另一面下来，想象这一次涅利是怎样表现的。请你运用动作、神态描写写一段话。

五 课堂总结

同学们，这是一节感人的体育课，更是一节对涅利来说永生难忘的课，因为同学们没有嘲笑涅利的瘦弱，反而给予了他真诚的鼓励和赞赏，这使自强、自立的涅利变得更加自信了。我们要像涅利那样做一个自立、自强、自信的人，还应该像他的同学那样懂得给予他人真诚的鼓励和赞赏。

板书设计：

17 体育课

涅利： 坚持 锲而不舍

爬上横木

妈妈 老师 同学： 关心 鼓励

写法： 语言、动作、神态 —— 自强自立

体育教学方案设计模板(篇5)

《进一步提高侧向滑步推铅球技术》

寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质

课堂设计:

义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。

初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、

科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。

体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。

初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:

1跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅

2跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量

提高灵活性、协调能力

3哑铃上举 增强上肢力量，提高爆发力

3前滚翻 提高技巧、平衡能力

培养良好的方向性

指导学生灵活运用于现实生活中的突发

事件，以提高应变能力

本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。

谢谢各位光临指导!

教学内容、任务

一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。

二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。

三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。

教学过程

一、准备部分:8

(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1)

(二)宣布本课内容、任务。

× × × × ×-男生

× × × × ×

△ △ △ △ △-女生

△ △ △ △ △

○ - 体育委员

★ - 老师

图(1)

(三)徒手操4节

1、踝腕关节 2、肩关节

3、腰部运动 4、弓步跳跃

(四)游戏

方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏:

小推车 蛇形跑 快速跑

A========B=========C==========D

(起点) 快速跑 小推车

A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。

×………× · · · · · ×………×

×………× · · · · · ×………×

△………△ · · · · · △………△

△………△ · · · · · △………△

A B ★ C D

(图2)

二、基本部分(分组轮换): 28

一侧向滑步推铅球; 二弯道跑

轮换方法:

女生先铅球后弯道跑

组织教法:

铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。

一侧向滑步推铅球

教学要求:

滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。

教学重点:

摆与蹬结合、蹬与收压结合。

组织教法:

1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。

2、学生练习，队形如图(3)。

×……………………×

×……………………×

★

(图3)

1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动，右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

2)同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸，使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

3)同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练习，要求在滑进时不跳跃，上体平移稳，能保持原来姿势。

4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。

4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程，学生持实心球进行完整练习(队形如4)，以激发学生的积极性和求知欲:

1原地侧向推铅球(实心球替代)

2侧向滑步推铅球(同上) ×……………×

★

二弯道跑 ×……………×

教学要求:进一步改进动作 图4

教学重点:身体向内倾斜

教学难点:克服离心力

组织教法:

1、由体育骨干按老师要求将同学指定地点进行以下练习:

1依次绕场跑一圈，体会弯道跑技术，弯道跑时，要求身体有较明显的向内倾斜。

2综合练习(练习队形如图5)，以比赛形式进行，输赢结果一律服从体育骨干的秉公裁判，后2名的小组组员给前2名的小组组员做上肢放松活动:赢者得到放松;输者学到放松肌肉的方法、技术。

1、-垫子 前滚翻

2、-哑铃 上举 5-8次/人

3、-跳绳 15次/人

图5

弯道跑 跨过障碍物 素质练习

A-----------→B------------→C-------------→D

2、弯道跑要点(各小组一张，传阅、运用)

1)左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。

2)摆臂幅度:右臂大于左臂

3)在加速中体会动作(克服离心力);身体向内倾斜

4)勇于克服困难

3、练习要求:小组长负责维持本组练习秩序，组员认真配合。鼓励形成热烈的练习气氛。

三、结束部分 4

1、放松活动，队形如图(6)

2、小结讲评，宣布下次课内容、地点

3、值日生收拾器材

4、师生道别

图6

男生-手肩相搭

女生-手手相连

场地: 田径场

器材:实心球20粒 铅球1粒 垫子4块

哑铃大小各4副 跳绳4根 栏架6-8架

练习密度预测35-40%

课后小结:

体育教学方案设计模板(篇6)

为了丰富校园文化，进一步落实《阳光体育》活动的计划，全面提升学生身体素质，提高学校体育竞技水平，掀起群体锻炼的热潮，我校决定于四月中旬举办体育节，现将具体方案及办法下发各班，希各班积极备战，争创佳绩。

具体方案安排：

一、营造氛围，宣传发动

1、周一升旗仪式，校长作动员报告。

2、学校《新芽广播》节目时间，播报有关体育知识。

3、各班出一期有关体育内容的黑板报(评比)。

二、开展竞赛，提高水平

(一)田径运动会 时间：四月中旬，地点新小田径场。

比赛办法：以班为单位组队按年级进行比赛，比团体总分，取前二名获奖(同一年级只有2班的，取一名)

(二)单项竞赛 比赛日期：第八周开始

各年级竞赛项目：

1、一年级：跳绳(1分钟)

2、二年级：排球垫球(2分钟)

3、三年级：滚翻(技评)

4、四年级：呼啦圈

5、五年级：篮球运球接力

6、六年级：抖空竹

具体规程见附件。

三、总结评比，表彰先进

1、校长作总结报告

2、表彰先进班级及个人

3、发奖

附件：单项竞赛具体办法

1、一年级跳绳

(1)参赛人数：各班选派30人参赛，男女不限

(2)比赛时间：1分钟

(3)比赛办法：各班分六组，每组5人，按序比赛。

(4)比赛名次：视各班累计总个数计入体育节班级总分。

2、二年级双手连续空中垫球

(1)参赛人数：各班选派40人参赛

(2)比赛时间： 1分钟

(3)比赛办法：以1米为直径画圈 ，参赛队员每人站一圈中，连续向空中垫球2分钟。比赛时人与球不能出圈，如出圈，则视为失败。每次垫球高度必须超出头顶，为成功。

(4)比赛胜负：视个人成功个数，累计全班成绩。记入体育节班级总分。

3、三年级前滚翻

(1)参赛人数：各班选派40人参赛，男女不限。

(2)比赛办法：每班参赛队员分两组编队，(每组20人)，每次2人参赛，比赛时，每个队员需连续完成二个前滚翻。

(3)比赛成绩：视完成动作质量好坏技评出三个等次(优秀、良好、一般)。累计各班优秀与良好等次的总人数计分。决定班名次。

(4)评比标准：优秀：能较好地完成动作，动作正确舒展，姿态优美，滚动连贯，方向无偏差，团身好。完成滚动后能快起成蹲立。

良好：能完成动作，但滚动稍慢，滚动方向略有偏差，团身不紧，完成动作后未能成蹲立。(坐在垫上)

一般：基本能完成动作。但团身松散，滚动不顺畅，滚动较慢，且滚动方向偏差较大，完成滚动后躺在垫上。

差：不能完成动作。

4、四年级呼啦圈

(1)参赛人数：各班选派40人参赛，男女不限

(2)比赛时间： 3分钟

(3)比赛办法：分四轮次进行比赛，每轮各班有10人参赛。如规定时间内失败即被视为淘汰，应退出比赛。

(4)比赛成绩：视规定时间内赛场所剩队员多少决定胜负，多者名次列前。

5、五年级篮球运球接力

(1)参赛人数：男、女各20人。

(2)比赛办法：分男女组在篮球场底线一端站成一路纵队，篮球场内设8个标志杆，从底线一端起运球逐个绕过标志杆，至另一端底线。然后直线运球返回交下一位队员。视全队运球时间决定胜负。

(3)比赛胜负：视班级参赛人数累计成功次数，次数多则名次列前。

6、六年级抖空竹

(1)参赛人数：各班选派30名队员参赛，男女不限

(2)比赛时间：一分半钟

(3)比赛办法：比赛分5个轮次进行，每轮各班选派6名队员参赛。采用现场淘汰制。即规定比赛时间内，空竹掉落于地，为失败，应主动退出赛场。

(4)比赛胜负：视比赛时间内，赛场内所剩队员的多少决定胜负。累计五轮次人数多者名次列前。

体育教学方案设计模板(篇7)

一、教学内容：《体育课安全教育》

二、教学目标：

1.使学生了解上体育课要注意的事项。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

三、教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备：多媒体、五角星

五、教法与学法：

1. 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2. 采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程：

1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)

让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。 2.教师结合课件讲解体育课注意事项

① 参加体育锻炼对穿着的要求 教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等

② 体育运动前热身 教师简单介绍并示范常见热身运动 ③ 学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷等运动的注意事项教师归纳总结

(课件展示)最重要的是：听从指挥、服从安排，有秩序地进行各项训练。

体育教学方案设计模板(篇8)

不同季节锻炼须注意安全

一、活动目标：

1、了解冬季锻炼须注意安全。

2、了解夏季锻炼须注意安全。

二、活动过程：

(一)冬季锻炼须注意安全

(1)冬季，天寒地冻，所以锻炼前充分的准备活动是非常必要地。这样可以避免肌肉、肌腱拉伤及关节扭伤和脚跟的蹾伤。

(2)注意保护皮肤，在不影响活动的情况下，可以戴上手套、耳套。如果天气恶劣，就停止室外活动。

(3)活动时，应注意鼻，口混合呼吸，特别是长跑时，一定不要张着嘴大口大口地喘气。

(4)活动后，应注意及时更换汗水湿透的内衣，鞋袜。

(5)冬季滑冰时要注意冰面厚度在15厘米以上，而且不能逆向滑行。

(二)夏季锻炼需注意安全

(1)

夏季活动，除了雨天一般都在室外活动。如果雨天在室内活动时应注意室内通风，活动时间不宜太长，要注意休息。休息时应喝加盐的凉开水，运动后要用温水洗澡。

(2)每天活动时间安排在上午或下午，一定要避免中午高温时期。防止中暑。

(3)每次活动量要合理安排。

(4)不要在烈日高温下锻炼。

三、活动小结：

冬季锻炼、夏季锻炼都要注意安全。

体育教学方案设计模板(篇9)

一、活动目标：

1、了解体育活动的科学性、合理性、原则性。

2、明白体育活动要做到合理安全。

二、活动过程：

(一)体育活动的科学性

参加体育活动前，一定要做好充分的准备活动，这样能提高中枢神经系统和肌肉的兴奋性，反应速度加快，协调能力加强，有助于完成各种动作，有效地防止肌肉、韧带和肌腱受伤。

(二)体育活动的合理性

体育活动要做到合理性，就是指要注意因人、因时、因地制宜。

A要根据参加体育活动人的年龄大小、性别、体制强弱来指定体育活动的活动量。

B要根据不同的季节组织、参加不同的体育活动。

C要考虑当地环境，选择适当的体育项目。

(三)体育活动的原则性

A循序渐进：从简单到复杂，从易到难，运动量从小到大。

B全面锻炼：运动要多样化，使身体的各部分都能得到锻炼。

C运动量适度：运动量是指在运动的过程中，完成动作的数量、质量、时间、强度和密度等。

三、活动小结：

我们在活动时必须注意活动的科学性和活动的安全性。

体育教学方案设计模板(篇10)

一、课题：前滚翻

二、课型：新授课

三、教学目标：三维教学目标

知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。

过程与方法目标：通过本堂课学习，可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。

情感态度与价值观目标：培养学生勇敢果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。

四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧

五、教学难点：动作的连贯性和协调性

六、教学准备：准备跳高器材及场地

七、课时安排：第一学时

八、教学过程：

(一)开始部分

课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。

准备部分

1.带领学生慢跑热身

2.徒手操

3.组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模仿动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。准备部分用时约7分钟

1、基本部分

1.引导学生探究

提出问题，引发学生思考，培养主动探索的学习精神。

2.初步学习

教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索，能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。

3.分解练习

要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，及时纠错。用时5分钟。

4.完整练习

将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。

5.练习展示

组织学生同组内进行展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，教师对于展示成果给予点评，用时5分钟。

(四)结束部分

1.整理放松

教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。

2.课堂小结

教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和总结之后，教师进行点评并补充。

3.宣布下课，归还器材

九、教学用具：

海绵垫十五张，录音机一台

十、教学效果：

预计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对体操技巧有一定的了解，也积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。

十一、教学反思：

本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价，整个课堂氛围良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮助学生更好地认知自我。

体育教学方案设计模板(篇11)

为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。

一、宗旨

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、主题

以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则

1、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并

形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，协同政教处制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、组织机构

为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。

西温庄小学成立学生阳光体育活动领导小组：

组 长：张来生

副组长：柳计冬

成 员：崔跃虎、各班班主任

五、实施内容

以我校现有体育项目田径为龙头、中长跑、乒乓球、踢毽子、篮球、足球、排球、跳绳为辅的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

1、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动安排在上午第二节课后进行。大课间活动时间，安排体育老师有序组织学生进行广播体操、眼保健操。

2、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课;同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4、在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操(一天2次)、学生广播体操和大课间体育活动。

5、加强学校体育项目特色的建设。

6、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

7、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

8、继续抓好“教体结合”，利用现有体育设施，发挥体育教师专业特长，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。

六、实施要求

1、统一思想，提高认识。要求我校老师要充分认识开展阳光体育运动的重要性，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2、扩大宣传，营造氛围。充分利用校园广播 、橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。

3、因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4、强化培训，全员参与。今后要加大我校体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。

5、加大投入，统筹资源。要把购买体育器材经费纳入预算予以保障，要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。

同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。